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Gestire bene i soldi non significa rinunciare a tutto, ma dare un nome a ogni euro. La base è il...

Nel trading sopravvive chi protegge il capitale. Prima regola: rischia una quota fissa per operazione (es. 0,5–1% del conto). Seconda:...

Schermo troppo vicino, spalle in avanti, poco movimento: la cervicale protesta. Ecco una routine breve da fare ogni giorno. 1)...

L’Intelligenza Artificiale è concreta: automatizza lavori ripetitivi, velocizza l’analisi dati e libera tempo. Esempi: risposte automatiche a email ripetitive; assistenti...

La caffeina compete con l’adenosina, la molecola della sonnolenza, e ci fa sentire più vigili. Gli effetti compaiono in 15–30...

Managing money well does not mean giving up everything; it means assigning a job to every dollar. Start with the...

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AI is practical: it automates repetitive tasks, speeds up analysis and frees time. Examples include canned email replies, meeting summaries,...